A Biotech Crea.TOR egy igazán különleges kreatin formula, amely 5 féle creatin fajta keveréke a még biztosabb és erősebb hatásért. Ezek a kreatin monohirdát, a hidroklorid (HCL), a piruvát, a citrát és a pufferált creatine. Ugyan a Creator fő alkotóeleme a kreatin, megtalálható benne számos edzést segítő vegyület is, mint például a koffein, a kalcium-AKG. Vitamin oldalon a B3 és a B6 szerepel a crea.tor összetevői között. Aminosav tartalma is jelentős, az arginin mellett tirozin, citrullin és alanin is segít az edzés optimalizálásában.
A kreatin szerepe
A kreatint egy szerves sav, melyet a szervezetünk is termel és energiaforrásként szolgál az izmoknak. A cratine az ételekben is megtalálható, természetes vegyület, fő forrása a marhahús és a halak. Abból kifolyólag, hogy energiával látja el az izmokat, fokozza a kirartást és az erőszintet. Kreatin hiány esetén hamar kialakul a fáradtság, ezért a külső kreatin por bevitele javítja az edzés hatásfokát.
A Creator szedése
A Crea.tor ajánlott napi mennyisége 2 kapszula naponta, edzés előtt 30 perccel. Ha komolyabb eredményt szeretne, akkor növelje meg a mennyiséget és edzésnapokon szedjen 4-8 kapszulát két részre osztva, míg pihenőnapokon a 2-4 kapszulát. Kreatin kúra esetén 2-3 hónap után szüneteltesse a creator szedését.
A creator koffeint tartalmat, így az arra érzékenyeknek nem ajánlott a szedése!
A Creator tápérték adatai
1 adag: 2 kapszula
60 adagot tartalmaz (120 kapszula)
Megnevezés |
100g |
1 adag (2 kapszula) |
RDA*% (2 kapszula) |
Energia |
2826 kJ / 664 kcal |
52.2 kJ (12.3 kcal) |
|
Zsír |
0 g |
0 g |
|
Szénhidrát |
151 g |
2.8 g |
|
ebből cukor |
0 g |
0 g |
|
Fehérje |
10 g |
0.2 g |
|
Só |
0 g |
0 g |
|
CreaTOR Creatine Blend |
65 g |
1200 mg |
** |
CreaBase (pufferelt kreatin) |
38 g |
700 mg |
** |
CreaArg HCl |
8.1 g |
150 mg |
** |
Kreatin monohidrát |
8.1 g |
150 mg |
** |
Kreatin-piruvát |
5.4 g |
100 mg |
** |
Kreatin-citrát |
5.4 g |
100 mg |
** |
L-arginin HCl |
2493 mg |
46 mg |
** |
Kalcium-AKG |
1848 mg |
34 mg |
** |
L-tirozin |
1626 mg |
30 mg |
** |
L-citrullin |
1626 mg |
30 mg |
** |
L-alanin |
1626 mg |
30 mg |
** |
Koffein (zöld tea, guarana) |
367 mg |
6.6 mg |
** |
B6-vitamin |
542 mg |
10 mg |
714 % |
Niacin (Nikotinamid) |
3580 mg |
33 mg |
206 % |
* RDA: a felnőttek számára ajánlott napi bevitel
** RDA: értéke nincs meghatározva
Összetevők: Crea.Tor Creatine Blend (CreaBase – Buffered Creatine™ 38%, CreaARG Hydrochloride™ 8,2%, kreatin-monohidrát 8,2%, kreatin-piruvát 5,4%, kreatin-citrát 5,4%), kapszulahéj [zselatin, tisztított víz, színezékek (titán-dioxid, alluravörös AC*, brilliánskék FCF)], csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, dikalcium-foszfát), L-arginin-hidroklorid, kalcium-alfa-ketoglutarát, niacin (nikotinamidként), zöldtealevél-kivonat (30:1, koffeintartalom 10%, 3.3 mg/ 2 kapszula), guaranamag-kivonat (30:1, koffeintartalom 10%, 3.3 mg/ 2 kapszula), L-tirozin, L-citrullin, L-alanin, piridoxin-hidroklorid.
Íz: ízesítetlen
Napi adag: 2 kapszula
Kiszerelés: 60 kapszula
Gyártó: Biotech USA
Az étrend-kiegészítő használatával az eredmény nem garantált és egyénenként eltérő lehet a hatása.