A Biotech Crea.TOR egy igazán különleges kreatin formula, amely 5 féle creatin fajta keveréke a még biztosabb és erősebb hatásért. Ezek a kreatin monohirdát, a hidroklorid (HCL), a piruvát, a citrát és a pufferált creatine. Ugyan a Creator fő alkotóeleme a kreatin, megtalálható benne számos edzést segítő vegyület is, mint például a koffein, a kalcium-AKG. Vitamin oldalon a B3 és a B6 szerepel a crea.tor összetevői között. Aminosav tartalma is jelentős, az arginin mellett tirozin, citrullin és alanin is segít az edzés optimalizálásában.
A kreatin szerepe
A kreatint egy szerves sav, melyet a szervezetünk is termel és energiaforrásként szolgál az izmoknak. A cratine az ételekben is megtalálható, természetes vegyület, fő forrása a marhahús és a halak. Abból kifolyólag, hogy energiával látja el az izmokat, fokozza a kirartást és az erőszintet. Kreatin hiány esetén hamar kialakul a fáradtság, ezért a külső kreatin por bevitele javítja az edzés hatásfokát.
A Creator szedése
A Crea.tor ajánlott napi mennyisége 2 kapszula naponta, edzés előtt 30 perccel. Ha komolyabb eredményt szeretne, akkor növelje meg a mennyiséget és edzésnapokon szedjen 4-8 kapszulát két részre osztva, míg pihenőnapokon a 2-4 kapszulát. Kreatin kúra esetén 2-3 hónap után szüneteltesse a creator szedését.
A creator koffeint tartalmat, így az arra érzékenyeknek nem ajánlott a szedése!
A Creator tápérték adatai
1 adag: 2 kapszula
60 adagot tartalmaz (120 kapszula)
| Megnevezés | 100g | 1 adag (2 kapszula) | RDA*% (2 kapszula) |
| Energia | 2826 kJ / 664 kcal | 52.2 kJ (12.3 kcal) | |
| Zsír | 0 g | 0 g | |
| Szénhidrát | 151 g | 2.8 g | |
| ebből cukor | 0 g | 0 g | |
| Fehérje | 10 g | 0.2 g | |
| Só | 0 g | 0 g | |
| CreaTOR Creatine Blend | 65 g | 1200 mg | ** |
| CreaBase (pufferelt kreatin) | 38 g | 700 mg | ** |
| CreaArg HCl | 8.1 g | 150 mg | ** |
| Kreatin monohidrát | 8.1 g | 150 mg | ** |
| Kreatin-piruvát | 5.4 g | 100 mg | ** |
| Kreatin-citrát | 5.4 g | 100 mg | ** |
| L-arginin HCl | 2493 mg | 46 mg | ** |
| Kalcium-AKG | 1848 mg | 34 mg | ** |
| L-tirozin | 1626 mg | 30 mg | ** |
| L-citrullin | 1626 mg | 30 mg | ** |
| L-alanin | 1626 mg | 30 mg | ** |
| Koffein (zöld tea, guarana) | 367 mg | 6.6 mg | ** |
| B6-vitamin | 542 mg | 10 mg | 714 % |
| Niacin (Nikotinamid) | 3580 mg | 33 mg | 206 % |
* RDA: a felnőttek számára ajánlott napi bevitel
** RDA: értéke nincs meghatározva
Összetevők: Crea.Tor Creatine Blend (CreaBase – Buffered Creatine™ 38%, CreaARG Hydrochloride™ 8,2%, kreatin-monohidrát 8,2%, kreatin-piruvát 5,4%, kreatin-citrát 5,4%), kapszulahéj [zselatin, tisztított víz, színezékek (titán-dioxid, alluravörös AC*, brilliánskék FCF)], csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, dikalcium-foszfát), L-arginin-hidroklorid, kalcium-alfa-ketoglutarát, niacin (nikotinamidként), zöldtealevél-kivonat (30:1, koffeintartalom 10%, 3.3 mg/ 2 kapszula), guaranamag-kivonat (30:1, koffeintartalom 10%, 3.3 mg/ 2 kapszula), L-tirozin, L-citrullin, L-alanin, piridoxin-hidroklorid.
Íz: ízesítetlen
Napi adag: 2 kapszula
Kiszerelés: 60 kapszula
Gyártó: Biotech USA
