Az Echinacea hatásai

Nemcsak, hogy gyógyító hatása miatt az Echinacea (magyarul Kasvirág) nagy hírnévnek örvend a természetes egészségügyi körökben, de nagy üzletet is rejt. Az Amerikai Botanikai Tanács jelentése szerint az Egyesült Államokban a gyógynövény-kiegészítők értékesítése 2013-ban 7.9%-kal emelkedett, és először lépte át a hatmilliárd dollárt. Ez az 1990-es évek végétől a legjelentősebb növekedés, azóta a gyógynövény-értékesítés folyamatosan emelkedett az elmúlt 10 évben.

És kitaláljuk, melyik gyógynövény vezette a listát? Igen, az Echinacea! Eddig csak úgy volt ismert, mint egy alternatív módja annak, hogy megakadályozza a meghülést és megfázást, mára viszont gyorsan válik ismertté a többi jótékony hatása miatt.

Az echinacea értékesítése (echinacea csepp, echinacea tea, stb) az egyéb gyógynövényekhez képest elhúzott, 2013-ban 95 százalékkal emelkedett, és ma már 28 millió dolláros iparág. Miért ilyen virágzó üzletág az a csodálatosan vonzó virág? Mert a Kasvirág úgy támogatja az egészségünket, mint kevés gyógynövény ezen a bolygón.

Mi az az Echinacea?

Mi az echinacea és mire használják? Az Echinacea egy észak-amerikai őshonos kasvirág, amelyet a benszülött indián törzsek több mint 400 évig hagyományos növényi gyógymódként használtak fel. Technikailag gyógynövényként tartják számon, az echinacea növény több fajtáját használják gyógyszerek készítéséhez, a virágok, a levelek és a gyökerek felhasználásával.

1950 előtt, amíg be nem mutatták az antibiotikumokat az echinacea megbecsült gyógyászati ??státuszt birtokolt. Ahogy az egészségügyi ágazat fejlődött és az antibiotikumok uralkodová váltak, és a híres gyógynövény elvesztette a megbecsülése nagy részét.

Manapság népszerű kerti növény, Echinacea pallida néven is ismert, halvány bíbor kasvirágnak is nevezik. Az echinacea növény a kertészek és pillangók kedvelőinek kedvence. Egy vonzó virág, amely hasonlít a százszorszépre vagy egy lila szirmokkal rendelkező margarétákra. A virág erős száron, magasan a talaj felett nő.

A legtöbb ember nem tudja, hogy a gyökérben lévő vegyi anyagok jelentősen különböznek a növény felső részében lévőktől. Ha elemezzük a gyökereket, láthatjuk, hogy magas illóolaj-koncentrációjuk van, míg a talaj fölé emelkedő részek több poliszacharidot tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy serkentik az immunfunkciókat. Az echinacea csepp alapvetően a növény felső részéből készül.

Az Echinacea legtöbb kémiai összetevője valójában erős immunrendszer-stimulátor, és jelentős terápiás értéket képvisel. Néhány, amiről valószínűleg már hallott: illóolajok, flavonoidok, inulin, poliszacharidok és C-vitamin.

A Maryland Egyetem orvosi központja is azt állítja, hogy a legmagasabb értékkel a növény felszín feletti része rendelkezik. Érdekes, hogy Németországban az étkezési gyógynövények használatát a kormány szabályozza, és az Echinacea purpurea fajok föld feletti részeit természetes gyógyszernek tartják a húgyúti fertőzések, a felső légúti fertőzések, a megfázás és a lassan gyógyuló sebek kezelésében.

Az Echinacea hatása

Milyen előnyökkel jár az echinacea alkalmazása? Bár úgy tűnik az Kasvirág végtelen számú előnnyel rendelkezik, a következő 9 kiemelkeik a sorból:

1. Harcol a rák ellen

Az amerikai Országos Egészségügyi Intézet (NIH) kiadott egy érdekes tanulmányt az echinacea jótékony hatásairól az agydaganatokat illetően. Megállapították, hogy az Echinaceaban található fitokemikáliák gyógyászati értéke nyilvánvaló és azt jelzi, hogy ezek a vegyületek, valamint a más gyógynövényekben még fel nem fedezett fitokemikáliák értékes eszközök lehetnek a daganatok leküzdéséhez.

Az echinacea tea fogyasztását, mint egy alternatív és természetes rákkezelési lehetőséget javasolták, a hagyományos terápia mellett - vagy akár helyette.

2. Támogatja az immunrendszert

Hogyan segít az Echinacea a megfázás ellen? A Lancet Infectious Diseases lapban közzétett, a Connecticut Egyetem által végzett meta-analízis 14 tanulmányt értékelt és megállapította, hogy:

• Az echinacea 58 százalékkal csökkentette a közönséges megfázás esélyeit
• Az echinacea közel másfél nappal csökkenti a meghülés időtartamát

Craig Coleman, a Pharmacy Practice asszisztense és a tanulmány vezető szerzője hozzátette, hogy az echinacea valóban hatékony a meghülés megelőzésében és kezelésében, továbbá egyike azoknak a gyógynövényeknek, amelyek természetes segítséget nyújtanak a betegség ellen. Dr. Coleman szerint ennek a megállapításnak akkor van igazán jelentősége, amikor belegondolunk, hogy évente több milliárdan küzdenek a meghüléssel a világon és csak az amerikaiaknak 3,5 milliárd dollárt költenek az orvosi szolgáltatásokra és a vény nélkül kapható megfázás elleni gyógyszerekre.

Megállapították továbbá, hogy az immunrendszer működését erősen befolyásolja az Kasvirág adagjának szintje. Úgy tűnik, hogy napi 10 mg echinacea kivonat testsúly kilogrammonként, 10 napos periódus alatt megfelelő immunrendszer stimuláló hatást ad.

3. Enyhíti a fájdalmakat

Az echinacea története akkor kezdődött, amikor az indiánok Echinaceát használtak fájdalomcsillapítóként. A növény ugyanis egy különösen hatékony, természetes fájdalomcsillapító a következő fájdalom típusok esetén:

• Fájdalom a belekben
• A fejfájással kapcsolatos fájdalom
• A HSV-hez társuló fájdalom (herpesz)
• A gonorrhoeával kapcsolatos fájdalom
• A kanyaróhoz kapcsolódó fájdalom
• Kígyóharapások
• Torokfájás
• Hasfájás
• Mandulagyulladás
• Fogfájás

Az echinacea fájdalom elleni használatának gyakori módja a gyógynövényes echinacea tea, vagy akár a paszta készítése a szárított gyógynövényből, amellyel közvetlenül bedörzsölheti az érintett területet.

4. Enyhe hashajó hatású

Mint sok más fűszernövény is, az echinacea különösen erős gyógyító hatással rendelkezik a gyomor és a teljes gyomor-bél traktus számára. Az Medical Herbalism szerint az echinacea enyhe hashajtóként is alkalmazható, hogy természetes módon segítse a székrekedés enyhítését és megnyugtassa a gyomrot és a beleket.

A gyógynövény teaként való fogyasztása különösen hatékony segítséget nyújthat a szorulással szemben. Több krónikus betegség esetén egy pohár kasvirág tea napi fogyasztása segíthet meglazítani a székletet. Ügyeljen azonban arra, hogy ne fogyasszon túl sok echinaceát (naponta 2-3 pohárra korlátozza a tea fogyasztást, míg kapszula esetén kövesse a címkén található adagolási ajánlást).

5. Gyulladéscsökkentő hatású

Nyilvánvalóan a gyulladás az elsőszámú gyilkos világszerte, hiszen a legtöbb betegség gyökere. Különböző tényezők - köztük a stressz, a toxinok az ételeinkben és a rossz alvás - mind hozzájárulnak. Szerencsére, amint azt a British Columbia Egyetem magyarázta, a rendszeres echinacea fogyasztás hatékonyan képes visszafordítani és enyhíteni a különböző típusú gyulladásokat.

Az amerikai Országos Egészségügyi Intézet jelentése szerint még az uveitisben (szemgyulladás) is segíthet. Az echinacea gyógytea fogyasztása szintén jó ötlet azoknak az embereknek, akik olyan krónikus gyulladásos állapotokkal küzdenek, mint a reumás ízületi gyulladás.

6. Segít a bőrproblémákon

A Kasvirág kiválóan támogatja a bőr egészségét. Armando González Stuart (PhD) által készített, a növényi biztonságról szóló tanulmány leírja, hogy a különböző indián törzsek hogyan használják az echinaceát:

• Ízeltlábúak harapása
• Ekcéma
• Gyulladásos bőrelváltozások
• Pikkelysömör
• Kígyó harapás
• Bőrfertőzések
• Csípések
• Sebgyógyulás

A gyógyövény használható a bőr regenerálására is.

7. Fokozza a mentális egészséget

Az Echinacea Angustifolia az ajánlott faj, amely segítséget nyújt az ADD (deficit disorder, magyarul figyelemhiány zavar) / ADHD (Attention deficit hyperactivity disorder, magyarul figyelemhiányos hiperaktivitási zavar) kapcsolatos speciális betegségekhez, és az ADHD egyik természetes gyógymódjának tekinthető. Mind az ADD, mind az ADHD-t szenvedő felnőtteknél és gyermekeknél a normálisnál nagyobb esély áll fenn az érzelmi zavarok feltárására, különösen a:

• Szorongás
• Depresszió
• Szociális fóbiák esetén.

A dózis ismét kulcsfontosságú. Mindössze 20 milligramm szedése ajánlott egyszerre, és nem több. Tény, hogy a 20 milligrammnál nagyobb  adagban valójában kiolthatja az echinacea előnyeit, amelyek enyhítik a szorongást.

8. Megtisztítja a felső légzőszervi légutakat

Az immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatások miatt az echinacea alkalmazható a következő felső légúti tünetek enyhítésére:

• Akut sinusitis (arcüreggyulladás)
• Influenza
• Asztma
• Megfázás
• Hörghurut
• Diphtheria (torokgyík)
• Gyulladások
• Torokgyulladást
• Tuberkulózis
• Szamárköhögés

Az asztmás betegek klinikai vizsgálatában az echinacea kivonat hasonlóan működött, mint az asztma kezelésére szolgáló klasszikus szintetikus gyógyszerek. A közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az asztmával kapcsolatos citokinek szekréciója a hörgőhámsejtekben visszafordítható az Kasvirág készítményekkel. Az echinacea jelentős hörgőtágító és gyulladáscsökkentő hatásokat mutatott. A tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a tanulmány tudományos alapot biztosít a gyógynövény hagyományos gyógymódban történő alkalmazására a légutak allergiás rendellenességeinek - mint például az asztma - kezelésére.

Súlyosabb problémák esetén az echinacea cseppek használata javasolt, hiszen ilyenkor az Echinacea tea már nem elég koncentrált.

9. Harcol a fertőzések ellen

Az Echinacea fantasztikus gyógymód fertőzésekre is. Az amerikai NIH (Nemzeti Egészségügyi Intézet) szerint az echinacea és az abból készült krém felvitele a bőrre 16%-kal csökkentheti az ismétlődő hüvelyi fertőzések arányát, szemben a gyógyszeres eredetű kezeléssel. Az is ismert, hogy segít a következőkben:

• Véráram fertőzések
• Intim herpesz
• Ínybetegségek
• Malária
• Szifilisz
• Tífusz
• Húgyúti fertőzések
• Hüvelyi gombás fertőzések

Az Echinacea mellékhatásai és óvintézkedések

Mennyi echinacea szedhető biztonságosan? Nyilvánvaló, hogy az echinacea nagy adagja néha hányingert és szédülést okozhat, különösen azoknál, akik allergiásak. Ezért nem ajánlott az echinacea a szezonális allergiák kezelésére.

Azt is jelentették, hogy az echinacea injekció súlyos reakciókat, például hasmenést, diszorientációt, szédülést, szájszárazságot, lázat, fejfájást, álmatlanságot, ízületi és izomfájdalmat, émelygést, nyelv zsibbadását, torokfájást, gyomorfájást, kellemetlen ízt és hányás okozhat.

Ami a terhes nőket és a szoptató anyákat illeti, a Mayo Clinic "OK"-t mondott a használatára, mindazonáltal kiemelték, hogy a biztonsági információk korlátozottak, ezért ügyeljenenk arra, hogy körültekintően használják.

Az Echinacea használata

Az Echinacea készítmények számos helyen elérhetők, beleértve az egészségügyi élelmiszerboltokat, az internetes webáruházakat, sőt a gyógyszertárakat és a szupermarketeket is. Sokféle formában kerül forgalomba, beleértve a folyékony kasvirág kivonatot, a szárított gyógynövényt, a kapszulát, sőt echinacea teát is.

Bár nincs hivatalos bizonyíték arról, hogyan kell az echinaceát leginkább használni, de a NIH azt ajánlja, hogy napi szinten, rendszeresen szedje az immunrendszer támogatására és az egészségre kedvező hatások eléréséhez. Egyes források azt állítják, hogy az echinacea szedése a tünetek megjelenésekor tűnik a leghatékonyabbnak, naponta többször 7-10 napon át. Továbbá úgy gondolják, hogy az echinacea folyékony formái hatékonyabbak, mint a kapszulák.

Függetlenül attól, hogy Ön vagy a gyermekei használják a készítményeket, mindig ügyeljen arra, hogy alkoholmentes formát használjon.

Az óvatosságra való tekintettel megemlítenénk, hogy a Maryland Egyetem Orvostudományi Központja egy olyan tanulmány eredményeit jelentette, melyben 11 márka echinacea készítményeit vizsgálták be, és felfedezték, hogy csak négy készítmény tartalmazta ténylegesen a címkén feltüntetetteket! Ezeknek a termékeknek körülbelül 10 százalékában egyáltalán nem volt Kasvirág, a termékek felénél elírás volt az echinacea fajában, és a készítmények több mint fele nem tartalmazta a címkén megadott összetevők mennyiségét.

Győződjön meg róla, hogy az amit vásárol valóban echinaceát tartalmaz és mindig vásároljon megbízható márkától.

A Kasvirág hatóanyagai

Az Echinacea hatóanyagai az alkamidok, kávésav-származékok, poliszacharidok, poliinek és illóolajok. 

Az Echinacea hajtásokat az Echinacea herba, míg a gyökereket az Echinacea radix névvel említik.

A Kasvirág fajtái

A Echinacea fajták szempontjából igen népes, a wiki szerint 18 fajtája van: Echinacea angustifolia, atrorubens, chrysantha, dicksonii, dubia, heterophylla, hybrida, laevigata, pallida, paradoxa, porteri, purpurea, sanguinea, serotina, simulata, speciosa, tennesseensis).

A gyógynövényes készítményekhez leginkább a bíbor kasvirág (Echinacea purpurea) és a keskenylevelű kasvirág (Echinacea angustifolia) használt, továbbá ritkább esetekben a halvány kasvirágot (Echinacea pallida) is felhasználják.