Blog bejegyzések

Manapság a Dragon Power kapszulákat többféle variációban találhatunk a piacon, de vajon melyik működik és egyáltalán mi a különbség?

A triptofán felelős a jobb alvásért, hangulatért és a fejfájás csökkentéséért. És mindezt hogyan?

A cikkben részletezzük a kurkuma hatásait, hatóanyagát a kurkumint és mellékhatásairól is szót ejtünk.

Az l-karnitin az egyik legrégebbi múltra visszatekintő és legelismertebb zsírégető, melynek számos egyéb egészségügyi pozitív hatása ismert. A karnitin szerepe a szervezetben a zsírsavak szállítása, ezáltal az l-karnitin szedésének fokozásával a zsírégetés hatékonysága növelhető.

Az L-Glutamin az egyik legfontosabb aminosav, segíti a fehérjék beépülését, gátolja az izmok leépülését... Ha kíváncsiak vagytok további előnyeire olvassátok el a teljes cikket!

A guarana egy növény, mely brazil kakaó, brazil kóla, Paullinia cupana és Paullinia sorbilis néven is ismert. Gyógyászati felhasználási módjai közé tartozik a nyugtalanság kezelése, a mentális teljesítőképesség fokozása, a súlycsökkentés, valamint a malária, a hasmenés, a láz, a fejfájás és a szívproblémák kezelése, a teljesítőképesség fokozása a sportban, a krónikus kimerültség szindróma kezelése, ízületi fájdalmak gyógyítása és a folyadék visszatartás.

Számos, az egészségre jótékony hatást fejt ki a fokhagyma. Többek között a nemi vágyra is igen kedvezően hat! Por formájában még praktikus is!

A fehérjék között is számos különböző típus van melyek mind más és más célt szolgálnak. Nem kell dietetikusnak lenni, hogy eligazodjunk a fehérjék útvesztőjében, azonban minimális utána olvasást igényel. Ha valaki heti 5-10 órát eltölt az edzőteremben akkor az a legkevesebb, hogy utánnaolvas annak, hogy mit is csinál pontosan.

Mi is az a fehérje és mire való? Mennyi kell belőle a szervezetnek és milyen fajtái vannak? A válaszok a cikkben!

Elmondunk mindent a BCAA étrend-kiegészítőkről, amit tudni kell. Izomépítés, hasznosítás, zsírégetés és teljesítmény...

A hevítő rudak típusai (IBuddy, IQOS, Glo, QOQ, Ploom Tech) és használatuk. Tényleg lehet nikotinmentesen dohányozni? Mennyire káros az egészségre?

THC és CBD közt mi a különbség? Mennyiben más a kenderolaj fogyasztás, mint a füvezés? Milyen élettani hatásai vannak a CBD fogyasztásának? Ártalmas a kenderolaj? Stresszt, hogyan oldja? Észak-Koreában legális, míg Iránban halálbüntetés jár a fűért? Cikkünkben mindenre választ adunk!