Az Ashwagandha, latin nevén Whitania somnifera, közismert nevén téli cseresznye, indiai ginzeng vagy álombogyó az ayurvédikus orvoslás kedvelt gyógynövénye, mely megbízható, tiszta forrásból, egyenesen Indiából származik.
Fogyasztása ajánlott:
- alvászavar, álmatlanság esetén
- stressz, oxidatív stressz tünetei mellett
- szorongás, hangulatingadozás esetén
- menopauza, PMS tünetek enyhítésére
- természetes izomnövelés céljából
- magas a vércukor- és koleszterinszint szinten tartása
Az ayurvédikus gyógyászat szerint az Ashwagandha kúraszerű alkalmazása az alábbi panaszokra nyújthat megoldást.
Alvás és idegrendszer
Alvásjavító, stresszoldó és szorongáscsökkentő hatású, enyhíti a feszültséget, ellazítja és erősíti az idegeket. Álmatlanság esetén alkalmazva mély, nyugtató alvást biztosít, segítve az el-, illetve átalvást. Mérsékeli az agysejtek leépülését, továbbá javítja az agyi funkciókat és a memóriát.
Melyek az Ashwagandha általános ayurvédikus hatásai?
- Energetika: keserű, fanyar, édes
- Melegítő
- Könnyű, zsíros
- Dósahatás: VK-
Hormonrendszer és termékenység
Enyhíti a PMS tüneteit, valamint természetes afrodiziákumként tartják számon. Fokozza a férfilibidót és a termékenységet, csökkenti a merevedési zavarokat, növeli a spermiumok minőségét és számát, megakadályozza az impotenciát.
Bőr és izomzat
Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatása miatt főként duzzadt, fájó ízületi és reumatikus gyulladások/artritisz esetén alkalmazzák. Antioxidáns, öregedésgátló és szövetgyógyító hatással bír. Enyhíti a görcsrohamokat, görcsoldó hatású.
Immunerősítés
Az Ashwagandha általános roboráló hatásának köszönhetően a betegség utáni lábadozás idején a legyengült szervezet támogatója. Növeli az immunitást, hatékony az allergiás tünetek, szénanátha és köhögés mögöttes okainak kezelésében, csökkenti a szürkehályog kialakulását. Fertőtlenítő, antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően hatékony urogenitális, gyomor- és bélrendszeri, illetve légzőszervi fertőzések esetén.
Szív- és érrendszer
Segít megelőzni a vérszegénységet, növeli vörösvérsejtek, a fehérvérsejtek és a vérlemezkék számát, csökkenti a vércukorszintet, a koleszterinszintet és a trigliceridszintet, a mellékvese kimerültségét, továbbá a kemoterápia mellékhatásait. Enyhíti a szív- és érrendszeri problémákat, erősíti a szívizmokat. Csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet, valamint a mellékvese kimerültségét. Stimulálja a pajzsmirigyet, fokozza a pajzsmirigyhormonok elválasztását.
Sport és testépítés
Az Ashwagandha méltán népszerű a sportolók körében is, hiszen növeli az állóképességet és a sportteljesítményt, valamint hozzájárul az izomzat fejlődéséhez. Természetes, organikus, mégis hatékony segítség testépítéshez: fiatalítja az izomszövetet, anabolikus izomtömeg-növelő hatású, emiatt kiváló választás sportolók részére is.
A sokoldalú Ashwagandha gyógynövény belsőleg és külsőleg egyaránt alkalmazható. Számos jótékony hatása miatt általános étrend-kiegészítőként használható. Organikus gyógynövénykapszula, melynek nincs ismert mellékhatása, továbbá használata során a függőség kialakulásának veszélye sem áll fent.
Milyen egyéb előnyei vannak az Ashwagandha vegán kapszulának?
100%-ban vegán, bio és organikus, tiszta növényi kapszula, mely fenntartható ökológiai gazdálkodásból származik, egyenesen Indiából. GMO- és gluténmentes, hozzáadott cukrot, adalékanyagot nem tartalmaz. A természetesség jegyében megalkotott vegán Pranagarden gyógynövénykapszulák kizárólag növényi kapszulahéjból és gyógynövényőrleményből készülnek.
Melyek az Ashwagandha vegán kapszula főbb összetevői?
Alkaloidok, izopelietierin, anaferin, szteroidális laktonok, whitanolidok, whithaferinek, szaponinok, vas.
Hogyan tehetem még hatékonyabbá az Ashwagandha kapszula hatását?
Az Ashwagandha kapszula kiváló választás lehet a menopauza idején is, ezért érdemes Shatavari kapszulával kombinálni. Sportoloknak is ajánlott, hiszen az Ashwagandha kiváló álloképességet ad, azonban a Shatavari enyhe vízhajtó hatással rendelkezik.
Szorongás, hangulatingadozás esetén javallot Jatamansi organikus porral kiegészíteni, a Jatamansi jótékony hatással lehet kedélyállapotunkra, idegrendszerünkre.
Pranagarden Ashwagandha 60 db - Álombogyó
1 adag: 2 kapszula
30 napi adagot tartalmaz
| Megnevezés | / 1 kapszula | / 2 kapszula |
| Ashwagandha (Rt.) extract Whitania Somnifera 500 mg 7% witahniolides | 500 MG | 1000 MG |
Összetevők: Ashwagandha - Witahnia Somnifera (Álombogyó gyökér), hidroxipropil-metilcellulóz - HPMC (kapszulahéj - 100mg)
Alkalmazás: Napi 2x1 kapszula étkezés után bőséges folyadékkal.
Álmatlanság esetén este 2 kapszula lefekvés előtt vízzel vagy teával.
Speciális esetben kérd Ayurvéda tanácsadód segítségét!
Egy doboz kapszula normál használat esetén 1 hónapra elegendő mennyiséget tartalmaz.
Figyelmeztetés:
Terhesség idején mindenképp kérd ki kezelőorvosod véleményét!
Súlyos pangásos állapotok, magas Ama idején a termék fogyasztása ellenjavallott!
Bármilyen komolyabb orvosi diagnózis, terhesség, szoptatás esetén kérd ki kezelőorvosod véleményét! Hagyd abba a készítmény használatát, amennyiben bármilyen kedvezőtlen hatás lépne fel!
