Muira Puama a növényi Viagra

A muira puama (Ptychopetalum olacoides) egy, főleg merevedési zavarokra és impotencia kezelésére használt növény. Fás részéből és gyökeréből gyógyszereket, étrend-kiegészítőket gyártanak. A szexuális rendellenességek megelőzésére és a szexuális érdeklődés növelésére használják (afrodiziákumként). De gyomorrontásra vagy fájdalomra, menstruációs rendellenességre, ízületi fájdalomra (pl. reuma), gyermekbénulásra, általános tonikként és étvágygerjesztőként is felhasználják. Néhány ember egyenesen a bőrre viszi fel a növényt nemi vágyfokozás, reuma és izom bénulás esetén. Más gyógynövényekkel keverve orvosság a férfiak szexuális teljesítmény problémáira (pl. merevedési zavarok). A Muira puama botanikai neve Ptychopetalum olacoides. Ne csodálkozzunk, ha másféle változatban halljuk ezt a nevet, mivel sokféleképpen használják, mint mara puama, marapuama, vagy marapama.

A Muira Puama felhasználása

Elegendő bizonyíték van arra, hogy a muira puama jó hatással van:

• szexuális rendellenességekre, korábbi kutatások szerint 2-6 tabletta egy különleges készítményből (Herbal vX), amely tartalmaz muira puama és ginkgo biloba kivonatot, vágyfokozó hatása van: növeli a közösülések számát olyan nők számára, akik alacsony nemi vággyal rendelkeznek
• gyomorrontásra
• menstruációs zavarokra
• fájó ízületekre
• étvágyzavarra

Több bizonyíték szükséges, hogy értékelni lehessen más hatásait is a muira puamanak.

A Mura Puama hatása

1. Természetes afrodiziákum

A Muira puama a férfiak 60%-ában fokozta a szexuális vágyat, az alacsony libidó és a gyenge erekciós funkciók esetében. A Muira puama szintén javította a szexuális vágyat, a szexuális fantáziát és az orgazmus képességét a szexuális diszfunkciókban szenvedő nők 65%-ában. [1]

1990-ben a Párizsi Szexológiai Intézet 262 olyan tesztalanyon végzett egy felmérést, akik szexuális problémákra és merevedési zavarokra panaszkodtak. Két hét alatt napi 1-1,5g muira puama kéreg kivonat fogyasztása mellett a páciensek 62%-a tapasztalta úgy, hogy a kezelés jó hatással volt a nemi vágyukra. A kutatás placebo kontrollált volt, voltak akik semmit sem kaptak és velük hasonlították össze a Muira Puamát kapó más tesztalanyokat.

A Muira puama nemi vágy fokozó hatása érdekében ajánlott napi 1000-1500 mg hatóanyag szedése.

2. Képes megállítani az Alzheimer-kór kialakulását

A Muira puama védi az agyat az Alzheimer-kór ellen. Az Alzheimer kórban szenvedő egerek esetében a muira puama kivonat segített a betegség tüneteinek csökkentésében. [2],[3]

3. Serkenti a memóriát

A Muira puama adagolása javította ez egerek memóriáját a kísérletek során. [4]

Muira puama szintén helyreállította a memória funkciókat az agykárosodásban szenvedő egereknél. [5]

Továbbá a muira puama + egy 5-HT2A blokkoló ugyanolyan hatásos, mint két blokkoló, amely a memóriakonszolidáció fokozására alkalmazott kezelés [R].

A Muira Puama elősegíti a neuronok termelését, amelyek segíthetnek a memóriában és a tanulási folyamatokban. [6]

Egérben a muira puama antioxidánsai képesek voltak áthaladni a vér agy gáton és csökkentették az oxidatív stressz által okozott károsodást. [7] A sejttani vizsgálatokban a muira puama extrakciója védelmet nyújtott a neuronoknak az oxigén és glukóz hiánya által kiváltott oxidatív stressz ellen. [8]

4. Véd a stressz ellen

Egerekben a muira Puama kivonat ugyanúgy kezelte a stressz által kiváltott depressziót, mint egy antidepresszáns. [9]

A stressz növeli a kortizolt és a vércukrot. A Muira puama megakadályozza a kortizol és vércukorszint növekedését, legalábbis egy egereken végzett kísérlet szerint. [10] Továbbá csökkentette a szorongásos viselkedést, amelyet az egerek a stressz kitettség után mutattak. [11]

5. Csökkentheti a fáradtságot

A Muira puama hatékonyan kezeli a gyengeséget betegség vagy általános energiahiány után. Segít a mentális vagy fizikai kimerültségben, ingerlékenységben és fejfájásban. [12]

9. Ccsökkentheti a koleszterinszintet és a testzsírt

Patkányokon végzett kísérletek szerint a muira puama csökkenti a zsírlerakódásokat, a teljes koleszterintet és növeli a sovány testtömeget. [13]

Egy 45 éves férfi beszámolója szerint, aki napi 100 - 200 mg muira puama kapszulát szedett három hónapon keresztül: [14]

• 15 kg izomtömeg növekedés
• A testzsírt százalékos csökkenése 18%-ról 13%-ra
• Csökkent a rossz koleszterin (LDL)
• A jó koleszterinszint (HDL) növekedett

Muira Puama mellékhatások

Nem köztudott tény, hogy a muira puama használata biztonságos vagy milyen mellékhatásai lennének. Nincs elegendő információ a muira puama használatáról terhesség vagy szoptatás esetén. Inkább maradjon a biztonságos oldalon és kerülje a növény fogyasztását ezekben az időkben. 

Néhány ember gyenge fejfájást tapasztalt a muira puama szedését követően.

A Muira Puama szedése

A növény megfelelő adagolását számos tényező befolyásolja pl. a felhasználó kor, egészségi állapota. Még nincs elég információ ahhoz, hogy meghatározzuk a megfelelő adagokat. Ne felejtse el, hogy a természetes alapanyagokat tartalmazó termékek nem mindig biztonságosak és az adagolásuk fontos lehet. Legyen biztos abban, hogy követi a lényeges utasításokat a termékek címkéjén és keresse fel gyógyszerészét vagy egy egészségügyi szakembert mielőtt elkezdi használni.

A vizsgálatokban a dózis napi 100 - 1500 mg között van. Néhány weboldal, amely a kiegészítőt értékesíti, maximálisan 2 850 mg adagot ajánl.